テーマ:握力

ほう、握力が高いとうつの発病を抑制しうるのか。

 50歳以上の一般成人4,505例の調査。  握力によって三分位し、2年後のうつ病発症オッズを調べた。  三分位の中位で、うつ発症オッズが31.5%有意に減少(p=0.04)、上位では34.1%減少した(p=0.02)。  握力と健康の関連、握力とメンタルヘルスの関連は以前から指摘されていたが、縦断的に明らかにしたのは珍しい。 …
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握力は重要な指標

 厚生労働省の研究班(研究代表:熊谷秋三九州大教授)が、福岡県久山町の2527人を20年追跡した調査で、握力のもっとも弱い組に比べて(年齢、飲酒状況などで補正)、最も握力の強い組の死亡リスクは約4割低かったとか。死亡リスクだけでなく心臓病や脳卒中も少なかったとか。  握力?と不思議に思われるかもしれませんが、じつは以前から握力が重要な…
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