「はげひげ」の脳的メモ

　運動がBDNF（脳由来神経栄養因子）の分泌増や、Wint3などを介して、海馬での細胞新生を促すことが知られていますが、↓は、運動で血小板が活性化し、その結果として放つ血小板第4因子（PF4）が海馬歯状回の神経新生を促すというもの。 　マウスの実験ではありますが、人でも血小板が運動で活性化しうることが示されているので、まあ、ありうるこ…

マウスの実験。 細胞は老化すると分裂能を失い機能不全を起こす。これが蓄積すると組織の変性を促進してしまう。実際、タウが強くかかわるアルツハイマー病様神経変性を呈するマウスの脳には、細胞周期阻害蛋白質・p16INK4A発現老化アストロサイト/マイクログリアが蓄積する。 そこで遺伝的改変を行い海馬領域などで老化細胞の除去を続けたところ、…

　肥満が認知機能の低下とかかわることが知られていますが、そのメカニズムに免疫細胞・マイクログリアがかかわることを示した研究↓。まず食事で太らせたマウスで海馬関連の認知機能テストを実施し、認知機能の障害を確認。この障害が、海馬歯状回のスパイン（新しい接続につながる膨らみ）の減少と、マイクログリアの活性化とかかわることを示したそう。一方、マ…

　紫外線はシミやがんなどを誘発しうることで嫌われがちです。しかし、一日15分くらいの日光浴は、ビタミンＤの生成によって骨量をふやしてくれますし、殺菌作用、リラックス効果などがあります。 　↓はさらに賢くなるかもしれないという研究。マウスの実験ですが、紫外線を浴びると脳の運動皮質や海馬でグルタミン酸の生成、放出を促し、動作学習や記憶の改…

「人の海馬の神経細胞再生は、子どものときから速やかに低下し、大人では観察不能なレベルまで低下する」というカリフォルニア大サンフランシスコ校の研究者たちの論文がＮａｔｕｒｅで最近報告された（http://higeoyaji.at.webry.info/201803/article_8.html）。成人では脳細胞が新生しないのではないか、…

　一昔前、1998年までは、脳細胞は心臓の細胞と同様、生まれた時から同じ細胞と付き合い続ける、新しい細胞は生まれてこない、と考えられていました。しかし、ガン細胞を染める技術を使って、新生細胞を調べたところ、海馬歯状回、脳室周辺部などで、新生細胞がみつかり、歳をとっても脳細胞は新しく生まれると考えられるようになりました。 　しかし、↓は…

　東北大の遠又先生らは65歳以上の日本人高齢者23645人を5.7年間追跡調査を行い、日に五杯以上の緑茶の消費が認知症のリスクを27％低下させたことを報告しています（5杯以上/日 vs.1杯未満/日のハザード比：0.73、95％CI：0.61～0.87）。また緑茶消費量は、認知症発症リスクの低さと有意に関連していたそうで、カテキン等が海…

　以前、このブログで、ゲームと脳、成績などとの関係を調べた研究をいくつか紹介し、ダメという報告もあれば、賢くなるといった報告もあり、データを見る限り一日一時間以内なら問題は生じにくそう、といったことを書いた（「ゲームは何時間まで？」http://higeoyaji.at.webry.info/201610/article_12.html…

電気による脳深部刺激（ＤＢＳ）は気分や認知の障害の治療法として活用可能な方法です。しかし、ターゲットとなる脳の深部に電極等を設置する手術的方法が必要でした。 　↓は脳表面の二電極でＤＢＳが可能となことを示した研究。脳表面の2つの電極からの1000 Hz超の2種類の高周波電気刺激を行うことで、脳内に電場を誘導し、たとえば海馬などの特定…

英国の公務員を対象としたWhitehall II研究（1985年スタート、2015年まで）に参加したもののうち550人についての研究。Whitehall II研究開始時の平均年齢は43.0±5.4歳、30年後（2012～15年）にMRI検査。 　結果、30年間のアルコール摂取量が多いほど海馬萎縮のリスクが上昇。摂取なし群（週1未満単…

　空間的な位置関係は海馬で地図のように表現されていることが明らかになっています。一方で、同じような連続変数である音などがどうように海馬で表現されているのか、それは空間地図を使っているのか、一部共用しているのか、明らかではありませんでした。 　↓は連続的な周波数の音の出力をジョイスティックで操作する課題をラットに行わせ、その間の海馬ニュ…

　カンナビノイドはマリファナの主要な精神活性成分。カンナビノイドの使用は急性の認知機能障害を引き起こし、乱用の危険が高いことが示されている一方で、もともと脳内にあるカンナビノイド系は加齢に伴ってその働きを弱めるので、高齢では認知機能低下予防に役立つ可能性も指摘されていた。 　そこで、↓の研究では、カンナビノイドのＴＨＣ（テトラカンナビ…

　海馬は記憶に関係することがよく知られています。このうち腹側ＣＡ１という領域が「相手のことを覚えている」ことに直接かかわっていることが、理化学研究所の奥山先生、利根川先生らによって明らかになりました。 　海馬は脳の左右にある小指ほどの器官で、ＣＡ１、ＣＡ２、ＣＡ３、歯状回などからなる層状の構造が長軸方向に続いています。この偏桃体側のＣ…

　福岡県、久山町の久山スタディは世界的に有名な疫学調査で、すでに糖尿病の人はそうでない人に比べて認知症のリスクが２倍ほど高まるといった結果も報告している。今回はさらに、記憶にかかわる海馬の容積を対象としたもの。脳の大きさ、年齢差などの影響を除去した上で評価したところ、糖尿病歴が10－16年で糖尿病でない人に比べて約３％、１７年以上だと約…

　たとえば、ある英単語を記憶した直後に、ある事件の起こった年号を覚えると、どちらかを忘れたときに、一方を思い出すとそれがトリガーになって他方を思い出すことが起きる場合があります。 　↓はその現象を脳内現象として直接的に確かめたカリフォルニア大学の研究。A Silvaらは、自由行動中のマウスの頭部に小型蛍光顕微鏡を装着させてカルシウム画…

　哺乳類は海馬や海馬膨回などを基盤として自分の位置を把握するナビゲーションシステムを持つことが知られています。そして移動中にはこのシステムを使って自身の位置を追跡し続けていることがわかっています。生き物にとって場所の記憶は大事で、場所を覚えるために海馬があるという側面もあるわけで、ゆえに移動中は記憶がしやすいといった話もあります。 　…

　ラットの実験ですが、腸内細菌叢で話題のプレバイオテッテクスで、海馬で記憶の形成等に必要な神経たんぱく質、GluN2A, シナプトフィジン, BDNFのレベルが長く高まるのだそうです。 　プロバイオティクスは善玉菌（生きた菌）をとること、プレバイオティクスは善玉菌の餌（食品成分）をとることで、プレバイオテックスはオリゴ糖や食物繊維をと…

利根川先生たちの光遺伝学的手法によって、海馬での記憶の操作や、海馬⇔扁桃体、系での記憶操作が盛んにおこなわれてきているが、前頭葉など海馬とのつながりが想定されている皮質からの海馬へのトップダウン入力が記憶プロセスにどのように影響しているかは不明だった。しかし、K Deisserothらは、前部帯状回（前頭前野の一部）から海馬へ至る疎な…

　レスベラトロールはポリフェノールの一種で、赤ブドウの皮や赤ワインに含まれています。レスベラトロールは長寿遺伝子サーチュインに働きかけ長寿をもたらす可能性が指摘されている一方で、その効果が認められないとする研究もあり、さらに多くの調査が必要と考えられていますが、今回↓、レスベラトロールが海馬での神経細胞の新生、微小血管の亢進などを介して…

　血液脳関門は脳の組織液と血液の間の物質交換を制限し、脳に余計なものが入っていかないようにするための機構ですが、高解像度のMRIで調べたところ、記憶に関係する海馬の血液脳関門の崩壊が老化によって起こり、それが軽度認知障害（MCI）の悪化と関連することが示されました。 　死んだ後の脳組織研究からアルツハイマー病と血液脳関門の崩壊が関係す…

　オリーブオイル、木の実、魚、鶏肉、野菜、果物を多くとり、豚肉、牛肉などを少なく取る人にアルツハイマー病が少なく、認知機能も低下しにくいとか、青魚の油に含まれているω脂肪酸をとっている人のほうが認知機能が低下しにくいとか、よく報告されています。また、幼児期にはDHA、EPA、アラキドン酸など長鎖多価不飽和脂肪酸の摂取とIQが創刊すること…

　NAD+（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド酸化型）はすべての真核生物に存在し、さまざまな脱水素酵素の補酵素として働き、たとえばエネルギー産出に必須なミトコンドリアと各細胞核のコミュニケーションにおいて重要な役割を果たす。残念ながら歳とともにＮＡＤ＋は低下するが、これを補うことで二歳のハツカネズミ（60歳相当）の細胞を六か月のハツカ…

　運動が認知機能を改善し、その改善は脳由来神経栄養因子（BDNF)の増加とかかわることが知られている。しかし、神経栄養因子を増加させる背景的なメカニズムは良く知られていない。今回、研究者らは、これまで運動によって筋肉中で増加し、脂肪分解に役立つイリシンから分離合成されることが知られていたFNDC５がマウスの海馬中で持久的運動によって増加…

海馬で、オキシトシンは急速発火抑制性介在ニューロンの活動を亢進させ、結果、ノイズ信号を抑制しつつ必要な信号を増強する。自閉症児ではオキシトシンレベルが低く、またオキシトシン受容体遺伝子変異は自閉症発現傾向を高めることから、オキシトシンは単に信頼ホルモンとして抽象的に働くわけではなく、必要な信号の増強に役立っており、その働きの低下がコミュ…

高齢者120人を二群に分け、一方にやや速いウォーキングを週三回一日40分、一年間行ってもらう実験で、ウォーキングをしない60人では海馬が1.7％委縮したが、ウォーキング群では2％体積が増えた。また海馬とかかわりやすい空間記憶テストの成績が改善した。またこの海馬の体積増は血清BDNF量上昇と相関した。エリクソンとクレイマーらの報告。彼らは…

ネズミの海馬。運動によって神経成長因子ＶＧＦを含む33の遺伝子がアップレギュレートされることがわかった。また、ＶＧＦは抗うつ作用がある。 Antidepressant actions of the exercise-regulated gene VGF. Nature Medicine. Published online: 2 Dec…