「はげひげ」の脳的メモ

脳がよくにゃるパズル：猫好きのための脳トレ本です https://www.amazon.co.jp/dp/4800267420/ref=sr_1_3?s=books&ie=UTF8&qid=1486212931&sr=1-3&keywords=%E7%AF%A0%E5%8E%9F+%E8%8F%8A%E7%B4%80

　「スポーツが上手くなる! 脳トレ「算数」パズル」がマイナビ出版から出ます。稲葉 直貴 さんがパズルを作り、わたしが監修しています。空間認知的な直感判断はスポーツにも必須ですが、それを鍛えます。もちろんその訓練が具体的なプレーのどういう頭の働きと似ているか、そのメタ認知が成立しないと、スポーツ自体には役立ちませんが、たとえばすぐれたサッ…

　オランダ、ヘント大のSimone Kühn らによる、152人の14歳を対象としたMRIによる脳の厚みの計測で、被験者が毎週ビデオゲームに費やす時間（自己申告）と、左側の脳の前頭前皮質背外側部と前頭眼野の厚さとの間に、相関が認められたそうです。たくさんゲームをする人ほどこれらの部位の灰白質が厚い。 　前頭前皮質背外側部は、…

今日、「大人の脳トレ本」（主婦の友社）の見本誌が届きました。脳トレ本の監修、たくさんさせていただいていますが、この脳トレ本はちょっと異質です。「和」「江戸」「古代」「日本」がテーマ。判じ絵、浮世絵、絵心経、和算、狂歌、回文、百人一首などが満載。日本の伝統文化を学び脳を鍛えようという企画です。「和」のテイストで脳トレです。外国からの観光客…

最近お気に入りの脳トレ本、浮世絵、和算、神話を盛り込んだ、「大人の脳トレ本」（主婦の友社）、篠原（元骨董屋）好みです。

　カロリンスカ研究所のミリア・キビヴェルトらは、1260人の60-77歳高齢者を二つのグループに振り分け、一方には健康的食事・運動・脳トレ・血圧などの血管疾患リスク因子管理を行ない（介入群）、一方には健康相談のみを行いました（非介入群）。 　2年間の追跡調査の結果、認知機能テストの全般的成績で、介入群は非介入群に比して25％成績がよく…

「NHKEテレ、まる得マガジン」で「イキイキ脳トレ体操」指導？します。3月2日～3月12日、4月13日～4月23日、午後9：55-10：00です。再放送は翌週午前11：55-12：00です。 テキストはこちら↓

「みんなの脳トレコミュニティ」↓を運営しています。「みんなの脳トレコミュニティ」では投稿されている、あるいは、投稿していただいた脳トレ問題、健康クイズを自由に使えます。介護、介護予防関連などやご自身でご利用されたい方は、フェイスブックで申請いただき、PCで開き、ファイルをダウンロードしてください。 また、お暇な折にでも投稿いただければ…

何か変？　どこがおかしいか考え、同じ絵を描いてみましょう。

今日の脳トレ　あるなしクイズ　「ある」に共通するのは？ ヒント：読んでみましょう。

これは何でしょう？ ヒントは。。。。。なしです。なしではないですが。

クイズ系、知識系、テスト系で脳トレを目指す場合はこちらがおすすめ。ページの下にちょこっとつけたNバックトレーニングは子どもに行うとIQアップが期待できます。 60歳からのボケないための脳力テスト永岡書店 Amazonアソシエイト by

「中高年のための脳トレーニング」（NHKシリーズ）、NHKカルチャーラジオのテキストです。10月3日から12月26日まで全13回。アマゾンではたいして売れていませんが、好調だそうです。

TBS、ごごネタ！脳活TV、10月から12月まで毎月曜日、13：50～14：00、やってます↓。 http://hicbc.com/tv/gogoneta/mon/index.htm?mid=gogoneta20141013jhgf&cat=cat02&btype=bt32 恥ずかしながら、わたくし監修。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：文字をよくよく眺めます。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：一文字削ります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：最初と・・・・

脳トレ・介護予防に役立つ 美しいぬり絵~童謡・唱歌編~ レクリエブックス (別冊家庭画報)世界文化社 Amazonアソシエイト by 脳トレ・介護予防に役立つ らくらくパズル レクリエブックス (別冊家庭画報)世界文化社 Amazonアソシエイト by

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とくダネ！脳活ジョニー（恥ずかしながら、わたし監修）、ご好評につき、リニューアルです。より体験的に、身体、音楽なども使った脳トレになります。ジョニーに加え、ベスも参加します。

二人は何をしているのでしょう？ 密接して。。。。。 重なって。。。。。

「中高年のための脳トレーニング」（NHKシリーズ）、9月23日発売です。NHKカルチャーラジオのテキストです。10月3日から12月26日まで全13回です。

今日の脳トレは自然系。 熊笹の葉に、不思議な穴が直線的に並んでいます。 穴はだんだん小さく、また間隔が短くなっています。 人があけたものではありません。 この穴はどのようにして出来上がったのでしょう？ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント？？ 諏訪東京理科大、自然体験の授業（自然写真家西村豊先生＆篠原）、春のトレッキング…

今日の脳トレ　何と読む？

今日の脳トレ、これなあに？ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：ちょっと教養が必要かも？ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント；鳴るんですよ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：消すんです ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：「子」を消すんです ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：○け…

10月3日から、NHKカルチャーラジオで、中高年のための脳トレーニング、全13回、が放送されます。一週間おき、12月26日までです。↓はそのテキストです。クリックでアマゾン、よろしければどうぞ。 NHKカルチャーラジオ　科学と人間　中高年のための脳トレーニング　（NHKシリーズ）

今日の脳トレ　何と読む？ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：車は英語で？ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：push,push,push・・・ま、車を○○しているわけです。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ひどい誘導だ。。。

今日の脳トレ、何と読む？ ヒント：邪魔してるわけです。

DVDを見ながら脳トレ、PC操作はいりません。 構想5年、作成2年、ようやくできました。 楽ラク脳トレ↓。 http://www.u-canshop.jp/noutore/

下のイラストは、ある食べ物をあらわしています。 さて、その食べ物は何でしょう？ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヒント：振ったり、振らなかったり。