運動の抗うつ効果

ネズミの海馬。運動によって神経成長因子VGFを含む33の遺伝子がアップレギュレートされることがわかった。また、VGFは抗うつ作用がある。
Antidepressant actions of the exercise-regulated gene VGF. Nature Medicine. Published online: 2 December 2007 | doi:10.1038/nm1669

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